安黎芝-8+H2O渗透露盘点女星们的别样减肥法
瘦身的秘诀没有别的,不外乎就是要有一个的强大意志力,就连明星艺人也不例外,为了一部电影明星要瞬间爆肥,但是三个月后你又发现,“天那,怎么会变得这么瘦!”明星们的成功瘦身大变身真的是令人惊艳,同时还很有励志效果!看了之后相信你也办得到!
Christina Aguilera
克莉丝汀(Christina Aguilera)四肢天生就很纤细,骨架也很小,但是只要一松懈就很容易变胖。不知道是不是这种原因,她是过去五年来身型变化最大的女明星。
为了减肥,进行“色彩饮食减肥法”,一餐之中摄取三种以上的颜色的食物;早上做30分钟的连续出拳动作,也持续实行运动,但是只要没有活动的时候,就会无法抑制暴饮暴食,这种坏习惯好像才是问题。
减肥tips:每餐包含三种以上颜色的食物,每天早上练拳30分钟。
Victoria Beckham
据说贝嫂以前每天只摄取900的卡路里,有传言说她每天把干果当主食来吃。
但处于妊娠期之后,她的饮食习惯比以前的确改善了不少,并在学习净化身心的“整体排毒法”,在水中做普拉提、瑜伽、拔罐,并坚持饮用姜茶。
减肥tips:坚持普拉提、瑜伽、拔罐等运动,同时坚持饮用姜茶。
Demi Moore
Demi Moore体验的是类似于短期绝食的减肥办法。食物,再加上喝水,几乎是绝食状态。
虽说通过解毒来减肥的方法正在流行,但听起来似乎有点危险。专家表示此方法会引起由于脱水和电解质而产生的失衡,打败你的好奇心了吗?
Anne Hathaway
Anne Hathawa反对过度减肥。“以前我只对改造自己的外表感兴趣,但那仅限于我年轻的时候。现在我把重心放在了别的地方。”但是,她依然建议把黄瓜切片与奶酪一起食用,这样做可以调整卡路里的摄入。减肥tips:虽反对减肥,但把黄瓜与奶酪当小吃。
Lady Gaga
Lady Gaga总是在吃了很多甜品和蛋糕以后禁食,饮食习惯非常危险。最近依靠威士忌保持身材。
“我正在实践宿醉减肥,我很爱喝威士忌,但是,为了消除第二天的宿醉问题,不得不运动,结果慢慢也有了减肥效果。我也经常做瑜伽练习。”
减肥tips:除了瑜伽练习,威士忌成瘾被迫“宿醉减肥”。
Madonna
Madonna 等很多女明星都在服用一种叫做Melon
Glisodin的营养素,具有一般瓜果7~8倍的抗酸化酵素。它是蜜瓜的抽出成分,有很高的机能来去除活性酸素这一促使人老化的原因,有抑制细胞衰老的功效,还能够帮助瘦身。相对于维生素E、儿茶素而言,有压倒性的效果,因此倍受欢迎。
减肥tips:服用Melon
Glisodin抗老又瘦身。
Sienna Miller
“我喜欢吃鸡蛋、熏肉和威化饼干,也会吃汉堡。” Sienna Miller说。一过25岁,她就感到了新陈代谢变得缓慢。“虽然以前上学时很喜欢运动,但现在要工作,很难抽空运动。”可是她不仅不戒掉钟爱的酒,反而利用喝伏特加激发新陈代谢,从而达到减肥的效果,并成为类似经验中的强者。
减肥tips:戒不了酒,所以喝伏特加加快新陈代谢,以此减肥…… 主要成份:灵芝精萃、能量再生因子、温泉水元素、水解氨基酸、透明质酸、维生素A、B5。 产品描述:柔滑肌肤又为肌肤源源补充水份,形成一层隐形的水份屏障,使肌肤水嫩柔润,光彩天成 再次平衡、清洁难以彻底洗净的灰尘和杂质残留,缔造水润紧致的肌肤触感。多种保湿营养成份,满足细胞贪婪的补水渴求,为肌肤注入大量水分,有助肌肤淋漓尽致地吸收后续护肤产品,大幅提升精华成份的导入能力 使用方法:清洁面部肌肤后,用适量水白晶解渴水湿润棉片,顺肌肤纹理轻擦于皮肤。(配合8+H20水活霜使用则保湿嫩肤效果更佳)。 本文由:安黎芝化妆品专卖店:enlyz.rrkm.cn整理发表
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